반응형 전체 글47 초등저학년 치아홈메우기 꼭 해야하나? 치면열구전색 ♣ 충치를 예방하는 방법 5가지 ♣ 치아홈메우기, 불소의 활용, 올바른 칫솔질, 식이조절, 정기검진 치아홈메우기는 유치원 7세, 초등저학년 부모님은 충치예방을 위해 꼭 관심있게 보셔야해요. 치아홈메우기에 대해 알아볼게요 치아홈메우기 란 ? - 충치가 생기기 전에 갈아내지 않고 치과용 재료로 홈을 메워 세균이나 음식물 찌꺼기가 끼지 않게 함으로써 충치를 예방하는 시술 치아홈메우기 대상 치아 - 만6세경부터 기존치아 뒤에 올라오는 영구치가 대상 치아 - 위아래 4개, 초등고학년에 올라오는 위아래 4개 - 치아우식증이 발생하지 않은 영구치 어금니의 씹는 면에 시술함 - 치아홈메우기는 영구치가 나오기 시작할 때 시행하는 것이 가장 효과적임 ★ 치과에서는 영구치만 권하고 있어요. 하지만 밑에 보는 것처럼 어린이 .. 2022. 11. 17. 2022계룡세계군문화엑스포 연예인 22년 계룡세계군문화엑스포 22. 10. 7(금) ~ 23일(일) 오늘까지 연예인들이 많이 왔다 갔어요~(마마무, 비, 아이콘,나태주 등등등) 앞으로 출연할 연예인이 누구인지 날짜 별로 알아찾아보았어요 홈페이지를 참고했어요. 10월13일(목) ▶ 청년 DREAM 국군드림 페스티벌 13:30~15:00 엑스포내 상설공연장 - 드림뿜뿜(로고송,댄스),헬스뿜뿜에 선발된 우수팀의 공연이 준비됨 - 특별무대 : 온앤오프, SF9(인성,영빈), 오마이걸 등 ▶ 아미 패션쇼 12:00~13:00 엑스포내 주무대 - 육군현역 장병이 모델이 되어 육군 군복의 멋을 보여주는 패션쇼 - 진행 : 장기용(배우), SF9 인성 10월 14일(금) ▶위문열차 : 19:00~21:30 엑스포내 상설공연장무대 - 국군장병 대상 위문.. 2022. 10. 12. 공무원 초과근무 총량제(지방공무원) 초과근무 총량관리제(총량제)는 정부 부처별로 최근 3년간 초과 근무시간 평균을 감안해 총량을 부여하고, 이 한도에서 각 과장이 월별 사용 계획을 수립 부서원 초과 근무를 승인하는 제도다 ---- 매일경제용어사전---- 국가직 공무원들은 이미 초과근무 총량제를 실시하고 있어요 [초과근무 총량제] 는 쓸데없는 야근을 줄여, 일가정 양립을 확립하자는 취지로 부처별로 초과근무 시간 한도를 정하는 제도다. 현재는 지방자치단체에서도 실시하고 있으며 제주도, 경기도가 시행 중인 걸로 검색되네요. 초과근무란(시간외근무)? 공무원들은 근무시간( 9~18시까지) 8시간 근무를 하고 그 외 초과해서 업무를 하는 것을 초과근무라 합니다. 1일 최대 4시간 까지 가능하며, 1개월에 57시간을 초과할 수 없다. [지방공무원 수당.. 2022. 10. 10. 국민건강보험과 함께하는 병의원 금연치료 지원사업 국민건강보험공단과 함께 가까운 병의원에서 참여하는 금연 치료 지원사업에 대해 알아볼게요. 금연 치료 방법에 따른 금연 성공률 (2008, 미국보건복지 임상진료지침) ▶ 4% : 자신의 의지 ▶ 8~12% : 의사의 권고 ▶ 17% : 금연보조제(니코틴 패치, 껌, 사탕) ▶ 26% : 금연치료 의약품 금연치료 지원사업 안내 지원대상 - 금연치료를 희망하는 모든 국민 지원내용 - 8주~12주 동안 6회 이내 의사의 진료, 상담 - 금연치료 의약품, 니코틴 보조제(패치, 껌, 사탕) 구입 비용을 지원 - 3회 차부터 진료, 약제비 본인부담금 면제 금연치료 기관 찾기 ① The 건강보험 앱→ 건강in →검진기관/병(의)원 찾기→ 병(의)원 찾기→ 특성병원→금연치료의료기관 ② 통합 홈페이지(http:www.nh.. 2022. 8. 22. 당뇨병 환자 저혈당 예방과 관리 저혈당의 정의와 원인 저혈당이란? 일반적으로 혈당이 70mg/dL보다 낮을 때를 말하지만, 정상 수준의 혈당이라도 높은 혈당에서 갑자기 떨어질 때 저혈당 증상이 나타날 수 있어요. 저혈당은 생기는 원인 약물과 관련된 원인으로는 - 평소보다 인슐린을 더 투여한 경우 - 약을 처방받은 것보다 더 드신 경우 - 투약시간이 불규칙한 경우 식사와 관련된 원인으로는 - 식사나 간식을 미루는 경우 - 식사시간이 불규칙한 경우 - 식사량이 부족한 경우 - 술을 많이 마신 경우 - 공복에 술을 마신 경우 운동과 관련된 원인으로는 - 공복에 운동한 겨우 - 운동에 따른 간식을 추가하여 먹지 않은 경우 - 평소보다 고강도의 운동을 오랫동안 한 경우 저혈당의 증상에 대하여 경고 증상으로는 공복감, 식은땀, 가슴 두근거림, 불.. 2022. 8. 16. 현대카드 무료주차, 현대카드 플래티넘 무료주차 혜택 아래의 현대카드를 가지고 있다면 현대카드 무료주차 서비스를 이용할 수 있어요. 적용카드 현대카드 무료주차 서비스가 플래티넘 서비스이기 때문에 플래티넘 적용 카드면 될 거 같아요 (일단 연회비를 5만 원 이상 내는 카드 위주로 서비스를 제공하는 거 같아요) M2, M3, T3, X2, X3, 대한항공070, 대한항공150, 대한항공더퍼스트, 현대모빌리니티 등등.. 플래티넘서비스(무료주차) 제공 기준 카드실적은 가지고 있는 카드마다 다를 수 있으니 미리 확인하셔요(실적일 확인) 당월 이용금액 50만원 이상 시 다음 달 1일부터 말일까지 이용 가능 당월 이용금액 50만원 미만시 다음 달 서비스 미제공 신규 발급 시 발급월 포함 3개월 내 이용 건까지는 전월 이용금액 50만원 미만도 서비스 제공 유의사항 본인+.. 2022. 8. 8. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음 반응형
